close menu

استشاري: 8 حقوق لقلبك عليك

استشاري: 8 حقوق لقلبك عليك
المصدر:
أخبار 24

أكد استشاري القلب وقسطرة الشرايين، الدكتور خالد النمر، أن هناك 8 حقوق للقلب يجب مراعاتها من كل إنسان، وذلك للحفاظ على صحة القلب وضمان أداء عمله على الوجه المطلوب.

وأوضح النمر، أن من حقوق القلب على الشخص، عدم خنقه بالتدخين، وتوفير الحماية اللازمة له من ارتفاع الكوليسترول، والسكري.

وأضاف أنه يجب حماية القلب بالحفاظ عليه من ارتفاع الضغط، وجعله ينام نومًا كافيًا، وألا نجعله خاملًا، وأن نعطيه ما يناسبه من طعام، إلى جانب إبعاده عن الهموم وكثرة الأحزان.

أضف تعليقك
paper icon