close menu

بعد 3 أيام راحة.. ضمك يعاود تدريباته على ملعبه الرئيسي

بعد 3 أيام راحة.. ضمك يعاود تدريباته على ملعبه الرئيسي
المصدر:
أخبار 24

عاود فريق ضمك الأول لكرة القدم تدريباته مساء اليوم على ملعبه الرئيسي بعد ثلاثة أيام راحة منحها المدرب الكرواتي كرسمير ريزتش عقب العودة في 10 أغسطس من معسكرهم الإعدادي الذي أقيم بسلوفينيا.

واستهل لاعبو فارس الجنوب الحصة التدريبية بتمارين بدنية ولياقية أدّوها على مدار ساعة كاملة.

وأخضع الكرواتي ريزتش مدرب الفريق لاعبيه إلى حصة تدريبية غلب عليها الطابع البدني حيث استخدم اللاعبون في تمارينهم أجهزة وأدوات رياضية مختلفة، واستعانوا في بعضها بالكرة.

واختتم ريزتش الحصة بتمارين تكتيكية باستخدام الكرة في منتصف الملعب قسم بها لاعبيه لأربع مجموعات .

أضف تعليقك
paper icon
أهم المباريات