توصلت دراسة أمريكية إلى أن ارتفاع نسبة فيتامين د في المخ يساعد في تحسين الوظائف الذهنية للإنسان.
وسلطت الدراسة التي أجراها فريق بحثي من جامعة تافتس الأمريكية، الضوء على أهمية معرفة دور المواد الغذائية والفيتامينات في تعزيز قدرة المخ على مقاومة بعض الحالات المرضية مثل الخرف والزهايمر.
وأوضحت رئيسة فريق الدراسة، كايلا شيا، أن الغرض من الدراسة معرفة ما إذا كان فيتامين د متواجدا في المخ، وإذا كان اختلال تركيزاته يقترن بتدهور الوظائف الذهنية، مضيفة أنهم عرفوا الآن أن الفيتامين موجود بكميات معقولة داخل المخ، وأن وجوده مرتبط بالحد من تدهور الوظائف الذهنية.
واختبر الفريق البحثي أنسجة من المخ من 209 متطوعين في مشروع بحثي بدأ عام 1997، وتوصلوا إلى أن وجود فيتامين د بتركيزات مرتفعة في 4 مناطق بالمخ يرتبط بتحسن الوظائف الذهنية.
كما حذروا من الإفراط في الحصول على جرعات فيتامين د من خلال المكملات الغذائية كإجراء احترازي للحفاظ على الوظائف الذهنية، وأكدوا أن تناولها بكميات كبيرة ينطوي على أضرار بجسم الإنسان.
