close menu

هل التحدث أثناء النوم ناتج عن مشكلة صحية؟

هل التحدث أثناء النوم ناتج عن مشكلة صحية؟
المصدر:
أخبار 24

قالت عالمة النوم تيريزا شنورباخ، إن التحدث عادة ما يكون غير ضار لكنه قد يُشير إلى اضطراب نوم أو مشكلة صحية أكثر خطورة.

وأوضحت أن الحديث أثناء النوم يمكن أن يحدث عند نوم حركة العين السريعة وغير السريعة، ويمكن أن يتراوح من الهمهمة إلى المناقشات الكاملة دون وعي، مبينةً أنه قد يكون مرتبطاً بالأحداث الأخيرة في حياة النائم أو بالأحلام التي يحلمها.

وأضافت " شنورباخ" وفقاً لـ"ذي صن" البريطانية أن التحدث أثناء النوم يرتبط في الغالب بقلة النوم، والصحة العقلية واضطراب ما بعد الصدمة والرعب الليلي، مشيرةً إلى أن خطره يكمن في الإجهاد والحرمان من النوم.

ونصحت باللجوء إلى الطبيب إذا بدأ الحديث أثناء النوم فجأة كشخص بالغ، أو ينطوي على قلق شديد أو صراخ أو أفعال عنيفة، منوهةً إلى أن التكرار العشوائي للحديث أثناء النوم نادراً ما يكون مشكلة.

أضف تعليقك
paper icon