الرئيسية/طبالنوم في الضوء ليلاً خطر على القلبهذه العادة تزيد الإصابة بأمراض القلب بنسب من 30 إلى 50%17 يناير 2026 13:29آخر تحديث : 17 يناير 2026 13:47الأشخاص الذين ينامون تحت أضواء شديدة في الليل معرضون أكثر للإصابة بأمراض القلبأأواشنطن:أخبار 24الساعة البيولوجيةالقلبامراض القلبالنومالتعليقاتأأخبار ذات صلةفحص دم يرصد تراجع الذاكرة قبل ظهوره بسنواتدراسة تربط النوم الكافي بانخفاض مخاطر الأمراضأسباب تؤدي إلى زيادة آلام الظهر في موسم البرددراسة تكشف فترة الصيام المناسبة لخسارة أفضل للوزن
