الرئيسية/طبدراسة: القيلولة لـ45 دقيقة تساعد في تحسين التعلمكما تحدّ من الإرهاق خلال النهار وتحسّن الإدراك الحسي17 فبراير 2026 14:14آخر تحديث : 17 فبراير 2026 15:05فترات النوم تساعد في تعزيز قدرة المخ على استيعاب معلومات جديدةأأجنيف:أخبار 24القيلولةدراسةالتعليقاتأأخبار ذات صلةارتفاع إصابات إيبولا في كينيا إلى 8 حالاتجين بالدماغ قد يساعد على الحماية من الشيخوخةقيمة غذائية واعدة لخلطة اللومي الحساوي ودبس التمر"الهلال الأحمر بالشرقية" الأول عربيًا في أعداد المستفيدين من التدريب