الرئيسية/طبدراسة: النشاط البدني مفتاح الوقاية من السكري رغم زيادة الوزناللياقة البدنية تقلل المخاطر وتحسن حساسية الجسم للإنسولين بشكل واضح27 مارس 2026 13:42آخر تحديث : 27 مارس 2026 13:56 أشار الباحثون إلى أن تحسين اللياقة القلبية التنفسية يلعب دورًا حاسمًا في الوقايةأأواشنطن:أخبار 24دراسة طبيةاللياقة البدنيةالسكريالتعليقاتأأخبار ذات صلةفحص دم يرصد تراجع الذاكرة قبل ظهوره بسنواتدراسة تربط النوم الكافي بانخفاض مخاطر الأمراضأسباب تؤدي إلى زيادة آلام الظهر في موسم البرددراسة تكشف فترة الصيام المناسبة لخسارة أفضل للوزن