نشر موقع "بيزنس إنسايدر" تقريرا يتضمن 4 أخطاء خاصة بالنظافة الشخصية يقوم البعض بها في فصل الصيف، وينبغي التوقف عن فعلها، وذلك على النحو التالي:
رغم زيادة مخاطر الإصابة بسرطان الجلد، إلا أن كثيرا من الرجال يتجاهلون وضع واق من الشمس يوميا، ومن المفيد وضع كريم مضاد للشمس للحماية من أشعة الشمس الضارة، والحد من خطر الإصابة بسرطان الجلد.
ينبغي عدم غسل الوجه كثيرًا، إذ ينصح طبيب الأمراض الجلدية "تيرينس كياني" مرضاه من الرجال بغسل وجوههم مرتين في اليوم فحسب، لأنه عند استخدام الصابون أو المنظف لغسل الوجه لا تتم إزالة العرق فحسب لكن أيضا الدهون الطبيعية في الجلد، لذلك حتى إذا شعرت بالتعرق فعليك الحد من عدد مرات غسل الوجه في اليوم، والحرص على استخدام مرطب بعد غسل الوجه لتعويض الرطوبة المفقودة.
أسوأ شيء في الصيف هو العرق، خاصة في المناطق المعرضة للتعرق كثيرا مثل تحت الإبطين، وبعض الرجال لا يعرفون الطريقة المناسبة للوقاية من العرق تحت الإبطين، ذلك لأن مضادات العرق تتطلب وقتا لإغلاق قنوات العرق، ويستمر تأثيرها لمدة 24 و48 ساعة عادة، لذلك فإن أفضل وقت لوضع مضادات العرق يكون في الليل، قبل أن تذهب للفراش.
ليست كل أنواع الروائح صالحة في الطقس الحار، ففي مثل هذا الطقس ينبغي وضع أخف العطور، لأن الحرارة تعمل على تكثيف العطر، وبدلاً من ذلك يُمكن الاحتفاظ بالعطور القوية للخريف والشتاء.
