الرئيسية/طبالوقت المثالي لاكتساب "فيتامين D" من الشمسالتعرض لأشعة الشمس لمدة 10 إلى 30 دقيقة25 نوفمبر 2024 23:40آخر تحديث : 26 نوفمبر 2024 00:48ينصح بالتعرض لأشعة الشمس لمدة 10 إلى 30 دقيقة على الأقل 4 إلى 5 مرات في الأسبوعأأواشنطن:"أخبار 24"الشمسالصحةفيتامين دالتعليقاتأأخبار ذات صلةإطلاق برنامج زراعة القوقعة في مستشفى حراء العامدراسة: الفاصوليا والأرز لا يضاهيان اللحم في بناء العضلاتوزن الولادة قد يتنبأ بقدرة الكلى على تحمل الجهد الشاقاعتماد سعودي لمستحضر "آيكيرفو" لعلاج التهاب القنوات الصفراوية