نصائح لصيام صحي وآمن في رمضان

المقليات والمشروبات الغازية في الإفطار تسبب ثقلاً في المعدة

الإفطار بالتمر يعطي الطاقة للجسم بشكل سريع كما أنه سهل الهضم

أخبار ذات صلة

الذكاء الاصطناعي يكتشف مخاطر جديدة خلال دراسات النوم

التعرض المبكر لـ"الكيميائيات الأبدية" يرتبط بالتهاب الأمعاء لدى الأطفال

دراسة: الغدة الزعترية تؤثر في طول العمر

"الغذاء والدواء" تؤكد أهمية تنويع الوجبات لتحقيق التوازن الغذائي