الرئيسية/طبالمشي أم الجري.. أيهما يحرق دهوناً أكثر؟خبراء: الجري يحرق سعرات أسرع والمشي أنسب للاستمرار والدهون العميقة10 نوفمبر 2025 13:40آخر تحديث : 10 نوفمبر 2025 14:01يحذر الأطباء من أن الخمول وقلة الحركة من أكثر أسباب تدهور الصحة في العصر الحديثأأالرياض:أخبار 24السعرات الحراريةالسمنةالرياضةالركضالمشيالتعليقاتأأخبار ذات صلةتفشي "إيبولا" في الكونغو الأكثر فتكًا بتاريخ البلاددواء للضغط قد يبطئ مرضًا دماغيًا نادرًا لدى الأطفال التأمل 7 أيام يغير بنية الدماغدراسة: الفقر يرفع خطر وفاة الأطفال المصابين بتشوهات خلقية
