الرئيسية/طبتقليل "المنبهات" وممارسة الرياضة يحسنان النوم16 مارس 2024 03:32آخر تحديث : 16 مارس 2024 04:56تقليل تناول المنبهات وتحديداً المشروبات التي تحتوي على الكافيينأأالرياض:أخبار 24الطعامالتمارينالنومالتعليقاتأأخبار ذات صلةعلاج الكوليسترول يكشف قدرة على خفض الملوثات البيئية"الصحة العالمية" تبدأ تجارب علاج سلالة الإيبولا الجديدةالذكاء الاصطناعي يكتشف مخاطر جديدة خلال دراسات النومالتعرض المبكر لـ"الكيميائيات الأبدية" يرتبط بالتهاب الأمعاء لدى الأطفال