محليات
اقتصاد
دوليات
منوعات
تقنية
حوادث
طب
🌙
39
°C
سماء صافية
الرياض
22 يونيو 2026
تسجيل الدخول
محليات
اقتصاد
دوليات
منوعات
تقنية
حوادث
طب
وسم
/
النشاط
السنوات الأولى تُشكّل السلوك البدني للأطفال
دراسة: الأولوية للنوم على النشاط البدني
59.1 % يمارسون نشاطًا بدنيًا لـ150 دقيقة أسبوعيًّا
دراسة: رياضة منتصف العمر تقي من الزهايمر
"وقاية" تُصدر 4 توصيات بعد ممارسة النشاط البدني
ماذا تفعل 4 دقائق رياضة؟
تقليل وقت الجلوس يعالج آلام الظهر
8 فوائد للنشاط البدني للأطفال
النشاط البدني يقلل أمراض القلب بنسبة "23%"
