أرسله إلينا وأحصل على مكافأة
هل تنسى كثيراً.. 6 أطعمة تحارب النسيان وتدعم الذاكرة؟
مع التقدم في العمر، أو تحت ضغط الحياة اليومية، يصبح النسيان وضعف التركيز من الشكاوى الشائعة لدى كثير من الناس. لكن العلم اليوم يسلّط الضوء على دور النظام الغذائي الصحي في دعم الذاكرة، وتقليل التدهور المعرفي، وحماية الدماغ من بعض الأمراض المرتبطة...
لا يوجد مباريات
