Tags
تسجيل الدخول
|
|
|
05 ديسمبر 2025
محليات
اقتصاد
دوليات
منوعات
تقنية
حوادث
طب
عاجل
{{ article.article_title }}
/
تسجيل الدخول
محليات
اقتصاد
دوليات
منوعات
تقنية
حوادث
طب
أعلن معنا
عن أخبار 24
اتصل بنا
سياسة الروابط الخارجية
سياسة الخصوصية
#ممارسة الرياضة
طب
128
ممارسة الرياضة تحمي من الخرف بنسبة 45%
كشفت دراسة حديثة أجريت بجامعة "سيدني" الأسترالية، أن الأشخاص الذين يحافظون على نشاط بدني منتظم في مرحلة منتصف العمر وما بعدها، معرضون لانخفاض خطر الإصابة بالخرف بنسبة تصل إلى 45%.لدى الذين تراوحت أعمارهم بين 45 و64 عاماً - وأظهرت النتائج المنشورة...
طب
189
الرياضة 150 دقيقة أسبوعياً تقلل وفيات مرضى السكري
طب
713
هل ممارسة الرياضة أثناء الصيام مفيدة أم مضرة؟
محليات
1259
أجواء مرحة وحماسية في سباق "استثنائي" للمتقاعدين بالرياض
محليات
120
58.5 % من البالغين يمارسون الرياضة 150 دقيقة أسبوعياً
محليات
1259
أجواء مرحة وحماسية في سباق "استثنائي" للمتقاعدين بالرياض
محليات
120
58.5 % من البالغين يمارسون الرياضة 150 دقيقة أسبوعياً
طب
482
نصائح للحفاظ على "رشاقة" الجسم شتاءً
يصعب الحفاظ على الوضع النشط للجسم في فصل الشتاء، كون الأشخاص يميلون لتناول كميات كبيرة من الأطعمة الغنية بالسعرات الحرارية للشعور بالدفء، الأمر الذي يكون سبباً في زيادة الوزن والعديد من المشاكل الصحية، وهو ما يستدعي البحث عن طرق للحفاظ على رشاقة...
طب
1307
30 دقيقة "مشي" تحرق 150 سعرة
طب
519
"الجري" يعالج "الاكتئاب"
طب
248
رياضة المرأة بالعشرينيات تحمي قلبها عند الكبر
منوعات
917
في طريف.. المشي "صحي"
طب
248
رياضة المرأة بالعشرينيات تحمي قلبها عند الكبر
منوعات
917
في طريف.. المشي "صحي"
منوعات
1092
10 عادات تُعزز الصحة النفسية "صباحاً"
منوعات
807
معتقدات خاطئة عن ممارسة الرياضة
دوليات
70
إصابة المستشار الألماني خلال ممارسته الرياضة
سقط المستشار الألماني أولاف شولتس خلال ممارسته رياضة الهرولة، ما تسبب في إصابته بوجهه وإلغاء الارتباطات الخاصة به.
طب
3696
تفسير لسبب عدم فقدان الوزن رغم "الحمية"
منوعات
767
وقت "الرياضة" يؤثر على فقدان الوزن
منوعات
1220
السعادة بـ"10 أشياء"
طب
650
نصائح ذهبية لشحن الدماغ
طب
3106
عادات يجب التوقف عنها بعد الأربعين
طب
259
لهذه الأسباب.. كل ما قيل لك عن السعرات الحرارية خطأ
محليات
31
"الرياضية" تطلق مبادرة "الملاعب المطبوعة" لتشجيع المواطنين على ممارسة الرياضة
الكرة العربية
0
"الرياضية" تطلق مبادرة "الملاعب المطبوعة" لتشجيع المواطنين على ممارسة الرياضة
الكرة العربية
0
لجذب الاستثمارات العالمية والحد من التعصب.. الموافقة على نظام "الرياضة"
طب
0
"سعود الطبية": 4 أسباب للإصابات الرياضية.. منها الضغط وإجهاد الجسم
طب
0
تعرف على الفروق بين النشاط الهوائي وتقوية العضلات والعظام
منوعات
0
خبيرة تغذية: 7 خطوات سهلة لخسارة الوزن بشكل أسرع
منوعات
0
دراسة تكشف أفضل وقت لتمارين تخفيض الوزن
الأكثر قراءة
1
سعودية تحول الحلم إلى واقع وتحلّق في عنان السماء
2
"الأرصاد": برد ورياح وأمطار على معظم المناطق حتى الخميس
3
"الاتحاد الكويتي": حالة حياة الفهد شِبْه مستقرة
4
انطلاق مهرجان البحر الأحمر السينمائي الدولي 2025
5
500 ريال غرامة عدم الإفصاح عن بيانات المستفيد الحقيقي
1
الصفقة الأولى.. الهلال يتعاقد رسميا مع "نيفيز"
2
مياه الأمطار تحاصر سكان مشروع سدين
3
رونالدو يقود النصر لنهائي كأس الملك للأندية
4
"بخطفه" كأس الملك.. "العالمي" سيد "أندية العرب"
5
رسميًا.. البرتغالي جيسوس مدربًا للهلال
هل لديك سبق صحفي؟
أرسله إلينا وأحصل على مكافأة
أرسله إلينا وأحصل على مكافأة
أشترك معنا ليصلك
أحدث الأخبار
أهم المباريات
أمس
اليوم
غدًا
ريال اوفييدو
الدوري الإسباني
11:00 م
ريال مايوركا
مانشستر يونايتد
الدوري الإنجليزي
1 : 1
وست هام يونايتد
أستون فيلا
الدوري الإنجليزي
03:30 م
أرسنال
مانشستر سيتي
الدوري الإنجليزي
06:00 م
سندرلاند
إيفرتون
الدوري الإنجليزي
06:00 م
نوتينجهام فورست
بورنموث
الدوري الإنجليزي
06:00 م
تشيلسي
نيوكاسل يونايتد
الدوري الإنجليزي
06:00 م
بيرنلي
توتنهام هوتسبير
الدوري الإنجليزي
06:00 م
برينتفورد
ليدز يونايتد
الدوري الإنجليزي
08:30 م
ليفربول
فياريال
الدوري الإسباني
04:00 م
خيتافي
ديبورتيفو ألافيس
الدوري الإسباني
06:15 م
ريال سوسيداد
ريال بيتيس
الدوري الإسباني
08:30 م
برشلونة
أتلتيك بيلباو
الدوري الإسباني
11:00 م
أتلتيكو مدريد
ساسولو
الدوري الإيطالي
05:00 م
فيورنتينا
إنتر ميلان
الدوري الإيطالي
08:00 م
كومو
هيلاس فيرونا
الدوري الإيطالي
10:45 م
أتلانتا
اختيارات المحررين
{{ article.article_title }}
الكرة العربية
0
كم يبلغ متوسط ما يحرقه لاعب كرة القدم؟.. "الصحة الخليجي" يوضح
0
5 عادات يومية لرئة قوية وصحية في الشتاء
منوعات
0
3 أنواع من الرياضة يمكن للمرأة الحامل ممارستها بأمان
طب
0
"سعود الطبية" تُبرز أفضل 9 طرق للتخلص من الضغط النفسي
المزيد
أرسله إلينا وأحصل على مكافأة
