الرئيسية/طبالمشي 10 دقائق متواصلة يحسن صحة القلبويقلل خطر الوفاة1 نوفمبر 2025 14:59آخر تحديث : 1 نوفمبر 2025 20:55 المشي المستمر مفيد أكثر من المتقطعأألندن:أخبار 24القلبالمشيامراض القلبالتعليقاتأأخبار ذات صلةفحص دم يرصد تراجع الذاكرة قبل ظهوره بسنواتدراسة تربط النوم الكافي بانخفاض مخاطر الأمراضأسباب تؤدي إلى زيادة آلام الظهر في موسم البرددراسة تكشف فترة الصيام المناسبة لخسارة أفضل للوزن
