الرئيسية/طب3 أنشطة بدنية مهمة للبالغين30 يونيو 2024 06:34آخر تحديث : 30 يونيو 2024 06:50ينبغي للمسنين مزاولة النشاط البدني الذي يُحسن التوازن ثلاث مرات، أو أكثر أسبوعياأأالرياض:أخبار 24الرياضةكبار السنالمجلس الصحي السعوديالتعليقاتأأخبار ذات صلةفحص دم يرصد تراجع الذاكرة قبل ظهوره بسنواتدراسة تربط النوم الكافي بانخفاض مخاطر الأمراضأسباب تؤدي إلى زيادة آلام الظهر في موسم البرددراسة تكشف فترة الصيام المناسبة لخسارة أفضل للوزن
