أرسله إلينا وأحصل على مكافأة
الإفراط في الجري يُسرّع من شيخوخة خلايا الدم
كشفت دراسة حديثة أُجريت بجامعة "كولورادو أنشوتز" الأمريكية أن ممارسة الجري المفرط لمسافات طويلة، كما يحدث في سباقات الجري الطويلة جدًا (Ultramarathon)، يؤدّي إلى تسارع في شيخوخة وتلف خلايا الدم الحمراء، ما يؤثّر على قدرة الدم في نقل الأكسجين.تقل قدرتها...
